F\u00f6r ett antal \u00e5r sedan var det en n\u00e4ra bekant som b\u00f6rjade tr\u00e4na h\u00e5rt. En dag kom han till mig och visade upp en nyink\u00f6pt burk proteinpulver. N\u00e4r jag fr\u00e5gade varf\u00f6r fick jag svaret att alla som tr\u00e4nade drack pulvrdrinkar.<\/p>\n
Efter att ha granskat f\u00f6rpackningens inneh\u00e5llsdeklaration r\u00e4knade jag raskt ut att han fick samma proteindos med en ostmacka och ett glas mj\u00f6lk. Till ett betydligt l\u00e4gre pris, pulverburken var dyr.<\/p>\n
Vad som f\u00e5r mig att t\u00e4nka p\u00e5 den gamla historien \u00e4r en serie artiklar i GP. I den f\u00f6rsta<\/a> avsl\u00f6jas att inneh\u00e5llet ofta r n\u00e5got s\u00e5 enkelt som en restprodukt fr\u00e5n mejeriindustrin – vassle. En restprodukt som p\u00e5 det h\u00e4r s\u00e4ttet blir j\u00e4ttedyr.<\/p>\n I en annan artikel<\/a> har GP talat med Leif Hambraeus, professor emeritus i n\u00e4ringsl\u00e4ra och en av Sveriges fr\u00e4msta forskare p\u00e5 protein och debatt\u00f6r i \u00e4mnet.<\/p>\n Han st\u00e4ller sig tvekande till anv\u00e4ndning av proteinpulver. Han rekommenderar i st\u00e4llet att vi f\u00e5r i oss de proteiner vi beh\u00f6ver, och kan oms\u00e4tta, via kosten. D\u00e5 f\u00e5r vi dessutom andra nyttiga \u00e4mnen. Kostens protein \u00e4r dessutom av h\u00f6gre kvalitet \u00e4n pulverblandningarna.<\/p>\n Att k\u00e4ka proteinpulver \u00e4r allts\u00e5 en ganska d\u00e5lig, och dyr, id\u00e9.<\/p>\n Andra bloggar om: Protein<\/a>, Proteinpulver<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" F\u00f6r ett antal \u00e5r sedan var det en n\u00e4ra bekant som b\u00f6rjade tr\u00e4na h\u00e5rt. En dag kom han till mig och visade upp en nyink\u00f6pt burk proteinpulver. N\u00e4r jag fr\u00e5gade varf\u00f6r fick jag svaret att alla som tr\u00e4nade drack pulvrdrinkar. Efter att ha granskat f\u00f6rpackningens inneh\u00e5llsdeklaration r\u00e4knade jag raskt ut att han fick samma proteindos […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/konsumenter.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8251"}],"collection":[{"href":"https:\/\/konsumenter.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/konsumenter.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/konsumenter.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/konsumenter.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8251"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/konsumenter.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8251\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8254,"href":"https:\/\/konsumenter.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8251\/revisions\/8254"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/konsumenter.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8251"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/konsumenter.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8251"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/konsumenter.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8251"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}