Warning: Constant ABSPATH already defined in /customers/8/4/0/konsumenter.se/httpd.www/blogg/wp-config.php on line 22 Carls konsumentblogg » Kosttillskott & naturmedel
  • Nyligen bloggade jag om företaget MTM Tradings försäljningsmetoder. Företaget säljer bland annat bantningspreparatet Redux. Nu varnar Livsmedelsverket för preparatet, i ett pressmeddelande.

    Kosttillskottet Redux Retinalin 500 mg har i analyser visat sig innehålla höga halter av B-vitaminet nikotinsyra. Livsmedelsverket och Läkemedelsverket har gjort analyser efter flera rapporter om biverkningar. Dosen som rekommenderas på förpackningen innehåller så mycket nikotinsyra att risken för biverkningar är överhängande.

    – Alla livsmedel som finns på marknaden ska vara säkra – det gäller även kosttillskott och även på internet. Vi uppmanar de konsumenter som har köpt Redux Retinalin 500 mg att inte äta produkten, säger Ulla Beckman Sundh, toxikolog på Livsmedelsverket.

    Livsmedelsverket har tagit kontakt med Stockholms stad som är ansvarig kontrollmyndighet för företaget.

    Andra bloggar om: , , , ,

  • De flesta av de kosttillskott som säljs på Internet är felmärkta, och 30 av 43 granskade produkter innehåller substanser som kan vara hälsofarliga. Det visar en undersökning som Livsmedelsverket gjort i samarbete med Läkemedelsverket. Svt Rapport har ett inslag om undersökningen. TT:s referat verkar dock inte ha fått något större genomslag.

    De kosttillskott som säljs på nätet har framför allt två målgrupper – bantare och de som tränar. Marknaden är stor.

    Redan tidigare har det kommit en rad varningar för farliga kosttillskott, och det är svårt att veta var gränsen mellan läkemedel och kosttillskott går.

    Några resultat från den nya undersökningen:

    • Bara 2 av 43 förpackningstexter uppfyllde de granskade märkningskraven
    • I 30 av de 43 granskade produkterna ingick växter eller växtextrakt som kan innehålla hälsofarliga substanser
    • Substanser som kan ge biverkningar påvisades i 28 produkter
    • 19 av de 43 granskade produkterna saknade svensk märkning
    • Hälsopåståenden förekom på 18 av de 24 produktförpackningarna med svensk märkning. Många av påståendena saknar vetenskaplig grund
    • 8 av produkterna skulle vid en prövning kunna klassificeras som läkemedel.

    Du kanske ska tänka dig för innan du köper kosttillskott på nätet, många kan rent av vara hälsofarliga Det här är en marknad som borde saneras!

    Uppdatering: Även Läkemedelsverket har kommit med ett pressmeddelande om undersökningen.

    Andra bloggar om:

  • För ett antal år sedan var det en nära bekant som började träna hårt. En dag kom han till mig och visade upp en nyinköpt burk proteinpulver. När jag frågade varför fick jag svaret att alla som tränade drack pulvrdrinkar.

    Efter att ha granskat förpackningens innehållsdeklaration räknade jag raskt ut att han fick samma proteindos med en ostmacka och ett glas mjölk. Till ett betydligt lägre pris, pulverburken var dyr.

    Vad som får mig att tänka på den gamla historien är en serie artiklar i GP. I den första avslöjas att innehållet ofta r något så enkelt som en restprodukt från mejeriindustrin – vassle. En restprodukt som på det här sättet blir jättedyr.

    I en annan artikel har GP talat med Leif Hambraeus, professor emeritus i näringslära och en av Sveriges främsta forskare på protein och debattör i ämnet.

    Han ställer sig tvekande till användning av proteinpulver. Han rekommenderar i stället att vi får i oss de proteiner vi behöver, och kan omsätta, via kosten. Då får vi dessutom andra nyttiga ämnen. Kostens protein är dessutom av högre kvalitet än pulverblandningarna.

    Att käka proteinpulver är alltså en ganska dålig, och dyr, idé.

    Andra bloggar om: ,

  • I marknadsföringen utlovas att medlet hjälper vid trötthet. Du blir piggare och din energi återvänder, lovas det. Men nu förbjuder Läkemedelsverket (LV) reklamen, läser jag i SvD.

    LV har i ett beslut förbjudit företaget Life Europe AB, som har Life-butikerna, att i reklam för det växtbaserade läkemedlet Chisan skriva: ”Chisan är en välbeprövad hjälp vid trötthet, energin återvänder och du känner dig piggare och starkare igen.”

    – Det finns inga bevis att det fungerar, säger Ragnhild Johansson, utredare vid LV, till tidningen.

    Det finns en stark övertro på så kallade naturmedel, vilket också utnyttjas i marknadsföringen. Därför är det viktigt att alla påståenden kan beläggas, och i det här fallet ör det inte så.

    Andra bloggar om: , , ,

  • Silverkulor Silver är ett omdiskuterat ämne. Det används bland annat i ytbeläggningar i vissa kylar och i de de kritiserade silvertvättmaskinerna. Företrädare för svenskt vatten och SNF har krävt ett förbud eftersom ämnet är en miljöfara.

    Finfördelat, kolloidalt, silver har också sålts som kosttillskott, trots att Livsmedelsverket gått ut med en varning. Enligt förespråkarna ska det underlätta kroppens syresättning och döda mikrober. Dessa effekter saknar dock belägg.

    Kritikerna är bekymrade för hur små silverpartiklar, nanopartiklar, uppträder i kroppen. De kan bland annat passera genom kroppens skyddsbarriärer.

    Silver får inte längre säljas som kosttillskott, av försiktighetsskäl. Men det finns fortfarande i hälsokostbutiker och på nätet, och betecknas också som kosttillskott, trots att tillverkaren gjort om förpackningen och betecknar det som en produkt för vattenrening. Innehållet är dock identiskt. Det avslöjar Vetenskapsradion.

    – Problemet med nanopartiklar är att de är väldigt små och att de har väldigt stor yta i förhållande till sin storlek. Det gör att de blir väldigt aktiva. Man har sett att de lätt transporteras över tarmen, över olika membran, och över blod-hjärnbarriären och så vidare. I de få studier som har gjorts kan man ibland se att man kan få inflammationer i tarmen eller i vissa målorgan som mjälten och njurarna, säger Emma Halldin på Livsmedelsverket, till Vetenskapsradion.

    Det är märkligt hur enkelt det är att kringgå förbudet. Hur försäljarna dessutom kan sälja detta med gott samvete är obegripligt.

    Andra bloggar om: , ,

  • Många människor verkar ha en övertro på så kallade naturmedel. Kommer det från naturen är det bra, resonerar de. Det verkar vara samma människor som är ytterst skeptiska till mattillsatser, betecknas något med e-nummer är det farligt, trots att många tillsatser har et helt naturligt ursprung.

    I båda fallen gör de en rejäl tankevurpa. De glömmer bort att några av de farligaste ämnen vi känner till kommer från naturen och många mattillsatser år nödvändiga för att vi inte ska riskera att bli sjuka.

    Det som får mig att tänka på detta är en TT-artikel som refererar en undersökning som gjorts i USA. Enligt den amerikanska tidskriften Nutrition Business Journal köpte amerikanska konsumenter förra året kosttillskott som innehöll farliga ingredienser för 190 miljarder kronor i USA. Bland de ingredienser som pekas ut som speciellt farliga finns stormhatt, pomerans och vallört, berättar TT.

    I Sverige är det antagligen inte lika illa. De kosttillskott som säljs här faller under livsmedelslagen och företagen ska kunna visa att innehållet är ofarligt. Men många köper diverse blandningar från utlandet, ofta via nätet, och lever farligt. Naturmedel och naturmediciner är definitivt inte ofarliga.

    Andra bloggar om: , ,

  • Piller Jag brukar envist och bestämt hävda att om du äter en allsidig kost så behöver du inga kosttillskott, till exempel i form av piller. Det är bara vid speciella sjukdomar och tillstånd, som graviditet, som det kan vara motiverat.

    Nu kommer det tecken på att tillskott i form av multivitaminer till och med kan öka cancerrisken. Det är ett fynd vid en stor epidemiologisk studie, som UNT berättar om, och som TT refererar.

    35 000 kvinnor i Uppsala och Västmanlands län deltog i studien som publiceras i tidskriften American Journal of Clinical Nutrition. Under de nära tio år som kvinnorna följdes fick 974 av dem bröstcancer.

    När forskarna tittade närmare på vilka som insjuknat visade det sig att de kvinnor som använde multivitaminer var överrepresenterade. Uttryckt i siffror förhöjdes risken för bröstcancer med 19 procent för de kvinnor som åt minst sju multivitamintabletter i veckan, jämfört med dem som inte åt vitaminer alls, skriver TT.

    Nu ska man inte ta resultaten från en epidemiologisk studie som en absolut sanning. Det återstår till exempel att visa varför sambandet uppstått.

    – Även om vi ännu inte vet om det rör sig om ett orsakssamband är våra resultat en larmsignal som måste tas på allvar och utredas vidare, säger Susanna Larsson vid Karolinska institutet till UNT.

    Men det kan vara en signal till att granska pillermaffians påståenden med lite mer kritiska ögon.

    Kosttillskott, Vitaminer, Multivitaminer, Cancer, Bröstcancer

  • Life-butikens kampanj ”Vart tog näringen vägen?” är grovt vilseledande, skriver Livsmedelsverket i ett pressmeddelande. Kampanjens huvudbudskap, att man inte kan lita på att det finns tillräckligt med näring i vanlig mat och att konsumenten själv måste ta ansvar för sin hälsa genom att äta ”naturliga” kosttillskott, använder sig av vilseledande argument. Verket har nu anmält kampanjen till Konsumentverket.

    Att kampanjen är suspekt har till exempel min bloggkollega och vän Louise Ungerth redan noterat. I ett inlägg på sin blogg ifrågasätter hon en rad argument och påståenden i Life-kampanjen.

    Jag har alltid påstått att om du äter en allsidig kost behöver du inte äta några dyra kosttillskott. Det är bara vid speciella sjukdomar och tillstånd, som graviditet, som kosttillskott kan vara nödvändiga. Life-butikerna sprider myter, missuppfattningar och påståenden som saknar vetenskaplig grund. Att flera självutnämnda hälsoprofeter påstår samma sak gör inte det hela bättre. En seriös kedja i hälsobranschen borde inte ägna sig åt sådant.

    Andra bloggar om: , , , , ,

  • Ett tillskott av folsyra vid graviditet anses viktigt, för att minska risken för ryggmärgsbråck hos barnet. Men kunskapen om detta är låg, visar en undersökning som Livsmedelsverket gjort, berättar verket i ett pressmeddelande.

    Livsmedelsverket har därför skapat en ny webbplats, för att informera om behovet av folsyra.

    Ryggmärgsbråck är visserligen ganska ovanligt i Sverige, men ryggmärgsbråck kan ge svåra handikapp. Varje år föds cirka 20 – 25 barn i Sverige med ryggmärgsbråck. Dessutom utförs cirka 80 aborter varje år efter vecka 16 i graviditeten på grund av ryggmärgsbråck på fostret.

    TT har en artikel om Livsmedelsverkets undersökning.

    Andra bloggar om: , , ,

  • De senaste åren har marknadsföringen av en mängd livsmedel med tillsatta, ”snälla”, magbakterier blivit intensiv. De har namn som Proviva, Actimel, Cultura, Valio gefilus max och Verum hälsofil. Säljargumenten är allt från att de lugnar orolig mage till att de stärker kroppens försvar.

    Men argumenten är tveksamma, läser jag i Sydsvenskan.

    – Det är mycket snack och lite verkstad. Även om de är rätt bra som livsmedel finns det avgjort en övertro på deras positiva verkan, säger Elisabeth Norin, docent vid institutionen för Mikrobiologi, tumör & cellbiologi vid Karolinska Institutet, till tidningen.

    – Om produkterna var så fantastiska som tillverkarna påstår skulle bakterierna stanna i tarmen och växa till sig. Men i praktiken rinner nästan allt rakt igenom. Du måste dricka produkten varje dag, kanske mer än en gång för att tillföra den mängd nyttiga bakterier kroppen anses behöva. Det är ju så klart bra för tillverkarna som får sälja, säger hon till Sydsvenskan.

    Själv tror jag att de kan ha viss effekt efter till exempel vinterkräksjuka, när hela systemet är tomt.

    Andra bloggar om: ,