En mellanstor kopp kaffe kan innehålla nästan lika många kalorier som en lunch, berättar GP. Det visar en granskning som den brittiska konsumenttidningen Which? gjort.
Tidningen har synat utbudet hos tre kafékedjor. Det är mycket stor skillnad på olika typer av kaffe; om du väljer en variant med mjölk skjuter antalet kalorier i höjden.
En mellanstor Caffé mocha med vispad mjölk från den välkända kedjan Starbucks ger hela 396 kcal. Om du beställer en stor White chocolate mocha med mjölk på samma ställe hamnar antalet kalorier över 600. Båda siffrorna gäller utan socker.
Enligt svenska Livsmedelsverket bör en lunch innehålla mellan 400 och 750 kcal.
Andra bloggar om: Kaffe, Energiinnehåll
Lämna ett svar