Warning: Constant ABSPATH already defined in /customers/8/4/0/konsumenter.se/httpd.www/blogg/wp-config.php on line 22 Carls konsumentblogg » Hälsa, vård och behandling
  • Ekologiskt ligger i tiden, men precis som för alla trender följer en rad påståenden som är mer eller mindre bevisade. Många entusiaster påstår till exempel att ekomaten är nyttigare. Nu sällar sig SvD till dessa i en artikel.

    Nu visar preliminära resultat från ett stort fyraårigt odlingsförsök i Newcastle att åtta sorters ekologiskt odlade frukter, grönsaker och sädesslag innehöll upp till 40 procent mer antioxidanter. Även innehållet av mineraler som järn och zink tycks öka, skriver SvD.

    Tidningen hänvisar till kommande rapporter från forskningsprojektet Quality low input food project. Det är naturligtvis helt omöjligt att värdera resultat som inte är publicerade, men värt att notera är en rad reservationer i artikeln.

    För det första talar man bara om mineraler och antioxidanter. Det är bara en del av de nyttigheter sim frukt, grönt och säd bör innehålla. Hur är det med de övriga? Näringsinnehållet är också sortberoende. Vilka sorter har används?

    En annan reservation i artikeln är att fördelarna med ekomat främst tycks bero på faktorer som gynnas, men inte formellt regleras, vid ekologisk odling. Dit hör vården av jordens mineralinnehåll. Vad betyder det? Har extra mineraler tillförts till jorden? Skulle inte det fungera vid konventionell odling?

    Frågetecknen är alltså många efter att ha läst artikeln. Vi får tyvärr vänta till dess resultaten publiceras innan frågetecknen kan rätas ut. Det finns många argument för att välja ekologiskt odlat men artikeln tillför inget ytterligare!

    Andra bloggar om: , , ,

  • PotatischipsKommer ni ihåg den stora uppståndelsen kring akrylamid för fem år sedan? Under våren 2002 slog Livsmedelsverket larm om att det cancerframkallande ämnet akrylamid fanns i höga doser i exempelvis chips och bröd. Uppståndelsen lade sig så småningom då det visade sig att det endast fanns djurförsök som gav stöd för larmet.

    Nu kommer den första undersökningen som ger stöd för att sambandet mellan akrylamid och cancer även kan gälla för människor, berättar Livsmedelsverket i ett pressmeddelande. Även TT har en kort artikel som publiceras bland annat i SvD.

    I den holländska studien ingår ungefär 62 500 kvinnor som följts upp under elva år. Forskarna har sökt ett samband mellan ämnet och tre olika cancerformer, bröst-, livmoder- och äggstockscancer. Studien visar att risken för livmoder- och äggstockscancer ökar, skriver TT.

    I Nederländerna är det vanligt att äta en speciell typ av kryddkaka som visat sig innehålla mycket akrylamid. Det är en förklaring till att man funnit tillräckligt stora grupper av folk med högt intag av akrylamid, vilket är en förutsättning vid den här typen av studier.

    – Det krävs flera studier för att man ska kunna avgöra om risken för människor är större eller mindre jämfört med de tidigare beräkningarna som Livsmedelsverket gjorde 2002, säger toxikologen Lilianne Abramssom Zetterberg i verkets pressmeddelande.

    Som gammal forskare får jag väl tillägga att fler studier behövs av andra skäl också. Varje nytt rön behöver bekräftas av ytterligare studier innan det kan accepteras. I synnerhet när det gäller epidemiologiska studier. En svala gör ingen sommar!

    Andra bloggar om: , ,

  • veteEn daglig portion av fullkornsflingor minskar risken för hjärtsvikt med 29 procent. Det visar ny stor amerikansk studie omfattande drygt 20 000 män enligt en artikel i SvD.

    Efter att ha räknat bort välkända riskfaktorer som ålder, rökning, vitaminintag, träning och alkoholkonsumtion, fann forskarna att två till sex portioner av fullkornsflingor i veckan minskade risken för hjärtsvikt med 21 procent. De som åt fullkornsflingor en gång om dagen eller oftare minskade risken med 29 procent.

    Riskminskningen gäller bara för rena fullkornsprodukter, alltså inte för förädlade eller raffinerade varor.

    Det är känt sedan tidigare att fullkornsprodukter kan ha en positiv inverkan på högt blodtryck och höga blodfetter. De minskar också risken för hjärtinfarkt och förlänger mättnadskänslan vilket motverkar risken för övervikt och diabetes, enligt SvD.

    Men DN:s barnsajt Allt om barn höjer ett varnande finger när det gäller det populära fullkornet. ”Fullkorn är inte alls bra för de allra minsta barnen”, menar kostexperten Zarah Öberg.

    – Små barn har ett outvecklat tarmssytem. Det fungerar ungefär som när vi vuxna har magsjuka, det vill säga att maten passerar snabbt genom kroppen. När vi är magsjuka rekommenderas vi lättsmält mat såsom ris, kost fisk och kokade grönsaker för att vara skonsamma mot mage och tarm. Samma sak sker när barn äter fullkorn. Kroppen hinner inte bryta ner fullkornet. Fullkornet kan till och med orsaka skador i tarmarna. Barnet kan också få magont och diarréer.

    – Undvik fullkornsprodukter till barn under två år och reglera intaget för de större barnen. Till exempel hälften vanlig pasta och hälften fullkornspasta till barn mellan två och tio år. Fibrer från frukt, grönsaker, gryn och finmalda mjölsorter är ingen fara. Även välling som är finmald är okej, säger hon till Allt om Barn.

    Andra bloggar om: , , , ,

  • RänderPå andläkarstämman i Göteborg har tandkräm varit uppe till debatt. Riskerna med så kallade whitening tandkrämer gör att man inte bör använda dem mer än en gång i veckan om man vill undvika slipskador, enligt experterna. Det berättar Ekot.

    Det är ju tandkräm som man tror då skulle göra dina tänder vitare men som egentligen bara kan ta bort kaffefläckar och vinfläckar.

    Eftersom whitening tandkrämerna innehåller extra mycket slipmedel, är dom effektiva mot just fläckar och beläggningar utanpå tänderna. Tandvävnadens egen färg ändras inte, hur mycket man än borstar med whitening-kräm. Istället kan man få slipskador, säger professor Dowen Birkhed vid Tandläkarhögskolan i Göteborg till Ekot:

    -Ja, om man använder det väldigt mycket, många gånger om dagen och borstar tänderna väldigt hårt så innebär det en risk. För de innehållet dels ofta andra slipmedel, lite mera slipande och ofta ganska hög andel slipmedel och det gör att om man är för hårdhänt med tandkrämen och med borsten så blir det skador.

    Det finns ett 70 tal tandkrämer på den svenska marknaden och 15 av dem kallas Whitening och innehåller extra mycket slipmedel. Ingen av dem deklarerar att de innehåller blekmedel, eftersom det är förbjudet i Sverige, men enligt reklamen kan de alltså göra tänderna vitare, skriver Ekot.

    Andra bloggar om: , , ,

  • Leksakspärlor av märket Bindeez dras tillbaka från svenska affärer sedan olyckstillbud rapporterats från Australien och Danmark. Om pärlorna hamnar i luftvägarna kan de orsaka kvävning, enligt ett pressmeddelande från Konsumentverket.

    Bindeez-pärlorna är farligare än vanliga leksakspärlor eftersom de sväller och klistrar ihop sig när man häller vatten på dem. Skulle ett barn råka dra ner pärlorna i luftstrupen kan detta leda till svåra skador.

    Rapporter om olycksfall finns från bland annat Australien och Danmark där barn har förts till sjukhus efter att ha fått i sig Bindeez-pärlor och tvingats till operation sedan pärlorna svällt och klistrat ihop sig i luftstrupen.

    Bindeez-pärlor är populära även i Sverige och därför har Konsumentverket kontaktat importören som nu beslutat att dra tillbaka dem från svenska butikshyllor.

    Andra bloggar om: , , , ,

  • Vissa mobiltelefoner innehåller så mycket nickel att de kan utlösa allergi. Men de som drabbas av eksem kring öronen eller i ansiktet kan ha svårt att lista ut vad det beror på. Nu kartläggs förekomsten, enligt en TT-artikel i HD.

    De som drabbas kan få eksem kring öronen eller i ansiktet och kan ha svårt att lista ut vad det beror på.

    – Det kan vara ett tillstånd som är svårt att känna igen. Varken läkare eller patienter kopplar eksemen till användning av mobiltelefoner, säger professor Jeanne Duus Johansen, chef för Videncenter for Allergi i Danmark.

    Vid centret undersöks just nu de mobiltelefoner som är vanligast på den danska marknaden. Långtifrån alla mobiltelefoner innehåller nickel, men det står redan klart att vissa mobiltelefoners blanka metalldelar innehåller så mycket nickel att de kan utlösa allergi, enligt TT.

    Andra bloggar om: ,

  • De som följer min blogg vet hur roat jag betraktar spåmän, medier, new age, försäljare av mirakelapparater och allehanda hokuspokus. Klicka på ämnet ”Skojare & bedragare” i högerspalten så hittar du ett antal exempel.

    Med jämna mellanrum brukar hälsomedel med fantastiska egenskaper dyka upp. Ett exempel är juicen Xango, som påstods kunna förbättra hälsan och bota i stort sett allt.

    Det senaste undermedlet kallas Himalayasalt. Det tillskrivs fantastiska egenskaper av sina förespråkare. Det säljs på nätet och i hälsokostkedjan Life, har förespråkats i Tv3-programmet ”Du blir vad du äter” och uppmärksammats i Svt:s ”Toppform”.

    Saltet sägs vara en form av bergsalt men förespråkarna verkar inte vara överens om vad det består av. En försäljare påstår att en kemisk analys visar att det består av 99,1 procent natriumklorid (koksalt). Programledaren och charlatanen Anna Skipper påstår på Tv3:s webbplats att Himalayasalt inte innehåller något koksalt alls.

    En annan försäljare påstår att det fantastiska är att saltet innehåller ”hela det periodiska systemets 84 grundämnen”. Det periodiska systemet innehåller i verkligheten närmare 120 grundämnen och en hel del av dessa, till exempel arsenik, kvicksilver och polonium, vill jag inte få i mig. Inte ens i mikroskopiska mängder.

    Det verkar inte finnas någon seriös forskning om saltets effekter. Många förespråkare hänvisar till ett alternativmedicinskt institut i Österrike. Där har man mätt saltets effekter med kvasimedicinska metoder, bland annat elektroakupunktur.

    Andra refererar till Peter Ferreria, författare till boken The essence of life (National resources Inc. 2003) där saltets hälsoeffekter prisas. Hans sägs ligga bakom Institute for Biophysical Researh, som ska ha konstaterat saltets positiva effekter. Men det institutet verkar inte finnas.

    För mig får folk gärna tro på jultomten om de vill, så länge de inte skadar andra. Men folk som försöker tjäna pengar på övertro och ovetenskap ska hängas ut!

    Uppdatering: När jag publicerat mitt inlägg sökte jag runt bland bloggare ett tag. Då hittade jag Måns Erikssons blogg med ett par intressanta, och vad det verkar, välresearchade blogginlägg om Himalayasalt. Ett besök rekommenderas!

    Andra bloggar om: , , , ,

  • Lantmännen Axa återkallar Dinkelmüsli under varumärket Axa Balance med bäst före datum 6 maj 2008 och 9 maj 2008. Det finns risk för glas i en råvara, enligt en TT-notis i GP.

    Så sent som i förra veckan återkallade Axa bröd med varumärket Kärnor/Protein+. Även detta kunde innehålla glasbitar.

    Andra bloggar om: , ,

  • I februari fanns det glas i limpor från Lantmännen Färskbröd. Nu är det dags igen. Runt 10.000 bröd dras in efter att kunder hittat glasbitar i det.

    Axa Kärnor/Protein+ heter det glasbesudlade brödet. Hela upplagan, med bakdag mellan 26 och 29 oktober, dras in.

    – Det handlar nog om över 10.000 förpackningar, säger Linda Johansson, marknadsdirektör på Lantmännen Färskbröd, till DN.se.

    Andra bloggar om: , ,

  • Varannan svensk äter extra vitaminer. Men en del kosttillskott gör mer skada än nytta. Vanliga vitamintabletter kan leda till fosterskador, hjärtsvikt och benskörhet. Det är GP som granskat kosttillskotten.

    – För mycket A-vitamin kan orsaka benskörhet och ge fosterskador, och höga doser av E-vitamin kan leda till hjärtinfarkt, förklarar Lena Hulthen, professor i klinisk nutrition på Göteborgs Universitet.

    GP:s granskning av tolv vanliga multivitamintabletter visade att en tredjedel kunde ha försetts med varningsflagg. Tre av dem innehöll så pass mycket A-vitamin att det är oförsvarbart, enligt Lena Hulthen

    – Det är väldigt oroande, särskilt om man äter dem under en graviditet, säger hon.

    Ytterligare en fiende i vitaminburkarna, är för mycket av E-vitamin. En överdosering kan leda till hjärtsvikt och hjärtinfarkt. Flera epidemiologiska studier som presenteras på Livsmedelsverkets hemsida, visar att risken för att dö i förtid ökar redan vid ett intag av 100 milligram E-vitamin per dag, enligt GP.

    Om du äter extra vitaminer bör du alltså fundera på vad du håller på med. Glöm inte att många livsmedel, till exempel mjölk, är vitaminberikade. Vitaminbrist förekommer knappast i Sverige. Det är bara grupper med extrem kosthållning, till exempel veganer, som kan få vitaminbrist. Då är det oftast vitamin B12 som fattas.

    Andra bloggar om: ,